الثلاثاء, ٢٨ سبتمبر

صحة و تغذية

image

هل يمكن شرب الحليب كل يوم.. خبيرة تجيب

كشفت آنا بيلوسوفا خبيرة التغذية الروسية، أن الأشخاص الذين لا يعانون من عدم تحمل الحليب، يمكن أن يستهلكوه بأمان كل ...

image

هل هناك تأثير لمنتجات الألبان على القلب؟

اكتشف باحثون أن منتجات الألبان تؤثر بشكل غير متوقع على القلب، من خلال دراسة أجروها، وأن استهلاك الألبان مرتبط بانخفاض ...

image

تعرف على الفوائد الذهبية لتناول السبانخ

كشفت دراسة علمية عن أن السبانخ تتمتع بفائدة كبيرة لم تكن متوقعة سابقا، حيث إن مجموعة علماء من مركز تكساس ...

image

خبراء: خلال الأشهر المقبلة قد يصاب العالم أجمع بـ(كورونا)

كشف عدد من خبراء الصحة عن احتمال زيادة حالات الإصابة بـ(كورونا) حول العالم، قائلين: " إن جميع الأشخاص سيصابون بالفيروس ...

image

لصحة المرأة.. فوائد خيالية للباذنجان

يعد الباذنجان من أنواع الخضروات التي تستخدمها المرأة في الطهي بأشكال مختلفة، نظراً لتعدد الأطباق التي يدخل في مكوناتها الباذنجان، ...

image

هل من الضروري غسل اللحوم والخضروات النيئة قبل الطهي؟

يتوجب الحفاظ على النظافة من البكتيريا عندما يتعلق الأمر بسلامة الأغذية في المطبخ، حيث إنه من الأفضل استخدام الماء الساخن ...

image

دراسات: طهي الأرز بشكل خاطئ قد يسبب سرطان

يعتبر الأرز هو الغذاء الأساسي للعديد من بلدان العالم وخصوصاً في آسيا، كما أنه الخيار الأسهل لتحضير وجبة طعام للأشخاص ...

image

فوائد غريبة ولا تحصى لقشور هذه الفواكه والخضراوات.. تعرف عليها

تعتبر الفواكه والخضراوات بلا شك، جزءًا مهمًا من النظام الغذائي، و لكن هناك الكثير من الأشخاص يجهلون حقيقة أن قشورها ...

image

لكسب الفوائد الصحية.. كيف تتناول "فيتامين د" بالشكل الصحيح؟

يحرص الكثير من الأشخاص خاصة في زمن انتشار فيروس (كورونا) المستجد، على تناول "فيتامين د" كونه من أفضل وأهم العناصر ...

image

لصحتك.. تعرف على أطباق البطاطس التي يجب استبعادها

أوضحت الدكتورة تامارا بورنيتسيفا،خبيرة التغذية، في مركز البحوث الفدرالية للتغذية والتكنولوجيا الحيوية، عن كمية البطاطس التي يمكن تناولها دون الإضرار ...

image

تعرف على الفوائد الصحية لتناول الموز

تتكون فاكهة الصيف الشهية الموز من عدة فوائد صحية، حيث إنها غنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الجسم مثل فيتامين "ب" ...

image

هل يؤثر لقاح (كورونا) على صحة النساء؟

واجهت أكثر من 30 ألف امرأة بريطانية مشكلات خلال دورتهن الشهرية، بعد تلقيهن اللقاح المضاد لفيروس (كورونا) المسبب لمرض (كوفيد-19).   وتشمل ...

1234